Maandag 17 januari is het ‘Blue Monday’. Volgens velen de meest sombere en deprimerende dag van het jaar. Of dit waar is, daar zijn de meningen over verdeeld. Of dit waar is voor jou, dat bepaal je vooral zelf. Want hoe je denkt over de dingen, bepaalt hoe je, je voelt over de dingen. Wil je je anders voelen, verander dan je denken. Maar, is het echt zo simpel?
”Hoe zou het zijn als Utrechtse jongeren beschikken over inzichten en vaardigheden om hun veerkracht & geluk en daarmee hun gezondheid te bevorderen? Zodat ze meer keuzevrijheid in gedrag ervaren. Dat we elkaar ontmoeten en we onze inzichten en vaardigheden rondom veerkracht & geluk ontwikkelen op een manier dat 1+1=3?
Carin CuijpersDe basisgedachte van het GeluksCafé
Bewuste keuze
Hiermee gaan we aan de slag tijdens deze speciale, gratis editie van het GeluksCafé. En bepaal zelf; wordt het een Blue Monday of een Bright Monday?
Wanneer: Maandag 17 januari 17.00 – 18.00 uur
Waar: tinyurl.com/gelukscafe-op-blue-monday
