Tini en Philip, trouwe bezoekers van de GeluksCafés, vertellen in een openhartig interview wat deze bijeenkomsten voor hen betekenen. Voor beiden zijn de GeluksCafés een waardevolle plek van persoonlijke groei geworden, waarvan de impact verder reikt dan de bijeenkomsten zelf.
Zorgen voor jezelf
Philip deelt hoe de GeluksCafés hem hebben geholpen beter voor zichzelf te zorgen, vooral op het werk. “Ik heb geleerd mijn grenzen te bewaken en niet alles zomaar te accepteren van mijn werkgever,” vertelt hij. Het leren omgaan met stress en het vinden van balans tussen werk en welzijn zijn voor hem waardevolle lessen geweest.
Veiligheid
Voor Tini hadden de GeluksCafés grote impact. Ze vertelt hoe ze op een moment in haar leven stond waarin ze dreigde “ver door het ijs te zakken.” De veilige omgeving van het GeluksCafé bood haar echter de ruimte om zichzelf te zijn en te groeien. “Ik kom uit een emotioneel onveilig gezin, dus het was voor mij enorm waardevol om ergens te zijn waar ik mezelf mag zijn.” Door de steun en het respect binnen de groep voelde ze zich in staat om belangrijke stappen te zetten in haar persoonlijke en professionele leven. Ze rondt nu bijna haar opleiding af, iets wat ze aan het begin van haar GeluksCafé-reis niet voor mogelijk had gehouden.
Preventie
De preventieve rol van de GeluksCafés was voor Tini essentieel. Ze legt uit dat de bijeenkomsten haar hielpen om een burn-out of depressie te voorkomen. “Ik wist niet precies wat ik nodig had, maar door in een groep terecht te komen waar persoonlijke ontwikkeling centraal stond, hoefde ik die vraag niet meer te stellen.” Tini benadrukt dat het GeluksCafé haar de moed gaf om slechte keuzes te vermijden en in plaats daarvan op tijd voor zichzelf te kiezen.
Wethouder
Als Tini en Philip iets tegen de wethouder zouden zeggen, dan zouden ze wijzen op de waarde van de GeluksCafés voor jongeren en het belang van die preventie. “Door een plek zoals het GeluksCafé voorkom je dat mensen later op zwaardere hulptrajecten belanden,” legt Tini uit. “Het is een investering aan de voorkant, die jongeren helpt zich te versterken voordat ze écht vastlopen.”
Persoonlijke groei in een groep
De gezamenlijke ervaring van persoonlijke groei binnen het GeluksCafé heeft Tini en Philip geholpen om ook buiten de bijeenkomsten open gesprekken te voeren over wat echt belangrijk is. Voor beiden zijn de GeluksCafés daarmee een bron van inspiratie en preventieve steun geworden, die hen sterker maakt, zowel individueel als samen.
